Sådan får du en dreng til at fortryde at miste dig

Indhold

Trin
Tips

Dit forhold til din ekskæreste er strandet, og du vil have ham til at vide præcis, hvad han kommer til at gå glip af. Du vil gerne minde ham om, hvad han går glip af, uanset om du vil have ham tilbage eller ej. Tænk over, hvordan han er som person, hvem du er, og vis ham præcis, hvad han vil savne nu. Den bedste måde at vise ham, hvad han mangler, er at fokusere på dig selv, ikke ham. Så tag lidt afstand, lav positive ændringer i dit eget liv og vær åben over for mulige nye oplevelser.

Trin

Metode 1 af 3: Sæt grænser

1. hold afstand. Han er ligeglad med, hvornår eller om I taler med hinanden. Du skal selvfølgelig også respektere hans grænser og ønsker, men hvis han har ladet det stå åbent, kan du være den, der bestemmer, hvornår du taler og hvordan, altså over telefonen, via sms eller mail. Det kan være svært i starten, men hvis du øver dig, er det ikke så svært at holde afstand.

At have kontrol over kontaktinitiering viser ham, at han ikke længere har ubegrænset adgang til dig.
Lad der gå mindst en måned, før du taler med ham igen.
Hvis du for eksempel var vant til at sende ham en sms, når han skulle til tandlægen for at minde ham om det, så lad være med at gøre det mere. Han bliver nødt til at stole på sin egen dagsorden og ikke på dig.
Eller lad være med at fortælle ham, at hans yndlingsfilm er på tv. Lav en dejlig skål popcorn og nyd det selv.

Billede med titlen Føl dig selvsikker med dine specielle talenter Trin 14

2. Vær glad for positiv forandring. Efter skilsmissen må du genopfinde dig selv lidt. Ikke for din eks eller for en anden, men for dig. Du fortjener en ny begyndelse. Måske kunne du tænke dig at melde dig ind i en forening eller har du lyst til en ny hobby, så er det nu det rigtige tidspunkt. Eller måske vil du tilbage i kontakt med en, du ikke har set i evigheder, nu er det rette tidspunkt til det. Uanset hvad du vælger, så tillad dig selv at ændre dig, så du er bedre, end du var i går, men gør det for dig selv og for ingen andre.

Din eks vil bemærke de positive ændringer og se dig udvikle og vokse uden ham. Forhåbentlig vil han være glad på din vegne og sandsynligvis fortryde ikke at være en del af det længere.

Billede med titlen Deal With Unrequited Love Trin 9

3. Definer dit forhold. Det er vigtigt, at I begge ved, hvad forholdet er, og hvad det ikke er. I er sammen, eller også er I ikke. Det kan være svært at holde sit ord, men du skal virkelig fortælle ham, at I stadig er sammen, ellers er det slut. Det er ikke et "blinker" forhold, og du bliver ikke ved med at vente på, at han bare ser dig, når han har lyst.

Dette handler om at have kontrol over dig selv og dit følelsesmæssige helbred.

For eksempel kan du fortælle ham: "Nu hvor vi er adskilt, skal vi tænke over, hvilken slags forhold vi er i, og hvordan vi vil behandle hinanden, hvis vi kan. Der kan ikke være nogen tvetydighed, og jeg har brug for klarhed`.

Metode 2 af 3: Styrk din selvtillid

Billede med titlen Slip af med en manipulerende kæreste Trin 5

1. kom i gang. Bevægelse nærer krop, sind og hjerte. Uanset om du kan lide træning eller ej, bør du prøve at blive ved med det. Gør det til en vane at bevæge sig. Din krop bliver stærkere, din hjerne vil fungere bedre og dit hjerte bliver sundere.

Der er mange fitnesscentre, hvor du kan tegne et månedslangt abonnement, så du kan prøve det uden at forpligte dig til en lang kontrakt.

Billede med titlen Dress Nice Everyday (for Girls) Trin 22

2. være social. Kom ud, vær social og nyd livet. Benyt lejligheden til at genoplive kontakter og gøre ting, du elsker. Dette er også chancen for at prøve nye sociale aktiviteter, som du har haft glæde af i lang tid. Han vil sikkert finde ud af, at du har bygget et nyt socialt liv, eller hvem ved, måske ser han billeder på internettet, og så finder han ud af, at du kan leve dit liv fint uden ham.

Mød venner

gå ud at spise

Gå i teatret

Tag til festivaler - gør det til en weekend

Meld dig ind i en forening

Prøv en ny hobbyklub

Overdriv det ikke med billeder, når du går ud, for skilsmissen vil få dig til at se ud, som om du har mistet fatningen.

Billede med titlen Fortæl en fyr, du kan lide ham Trin 9

3. Prøv at tænke positivt. Nogle mennesker siger, at du tiltrækker ting, du tænker på, så hvis du har positive tanker, vil du tiltrække positiv energi ind i dit liv. Men desuden kan du ved at tænke positivt dæmpe de negative tanker (hvor du tvivler på dig selv og opstår, når du mindst venter det). Positiv tænkning er en vane, som du skal arbejde hårdt på, men det er det værd.

Start i det små. Tænk på en negativ tanke, som du ofte har, og tænk på, hvordan du kan gøre den positiv. Næste gang du har den negative tanke, skal du erstatte den med en positiv.

For eksempel tror du altid, at du ikke er lige så dygtig som andre, og at du aldrig får succes. Modsige den negative tanke. Du udtrykker kun frygt og bekymring med dette, men det er ikke sandt. I stedet for at lade din frygt og bekymringer sprede sig, korriger denne frygtsomme tænkning. For eksempel kan du sige: "Alle har talent. Jeg skal bare opdage mit talent`. Og: `Der er alle mulige forskellige måder, du kan få succes på. Jeg har allerede haft succes i mange aspekter af mit liv. Hver dag vil jeg finde måder at få succes på og måder at forbedre mig på`.

4. Fokuser på dine styrker. Du har styrker, og det bør du fokusere på. Fokuser på det, du gør godt, og du vil forblive motiveret til at lykkes. Din succes er din, og ingen kan tage det fra dig. Du bygger det ved at bruge dine egne talenter, og som med så mange ting, jo mere du gør det, jo bedre bliver du til det. Og din fortsatte vækst vil skabe flere muligheder for personlig udvikling.

Du kan tænke på dine professionelle styrker, dine personlige talenter eller endda dine kunstneriske evner. Gå sammen om at udvikle noget unikt for dig.

Du har lavet mad for sjov i årevis. Du elsker hjemmelavet mad og elsker at dele det med dine kære. Overvej så at starte en blog, hvor du kan dele dit talent for madlavning og dine opskrifter.

Eller måske er du rigtig god til at organisere og tilrettelægge komplekse opgaver. Du er den person, folk henvender sig til, når et problem skal løses, især når det virker for stort at håndtere. Du kan bruge disse færdigheder og starte din egen virksomhed som personlig assistent eller endda livscoach ved siden af dit arbejde

Måske elsker du dyr og vil gerne bruge mere tid sammen med dem. Det virker som om du har et empatisk bånd til dem. Brug derefter dette særlige talent til at arbejde frivilligt i krisecentret eller zoologisk have.

5. lære dig selv at kende. Efter en skilsmisse tænker du måske: `Hvad nu??`Du er så vant til at dele alle mulige oplevelser med en anden, at du har mistet kontakten til dig selv lidt. At lære dig selv at kende og finde ud af, hvem du er, hvad du kan lide, hvad du ikke gør, og endda hvordan du har det med politiske eller religiøse ting er afgørende for at komme videre. Hvis du går videre med dit liv, vil han se, hvad han går glip af.

Start enkelt og lav en liste. Skriv ned, hvad du kan lide at lave i din fritid, hvilke eventyr du gerne vil ud på, hvad din drømmeferie ville være, hvilke interesser du har. Lav så mange lister, som du har brug for. Ved at tænke på dig selv og skrive dine tanker ned lærer du dig selv bedre at kende.

Eller du kan meditere, formelt eller mindre formelt, ved at lukke øjnene, trække vejret langsomt og tillade dig selv at sidde i stilhed. Anerkend dine tanker og prøv at dæmpe dem, så du er alene med dig selv, uden forstyrrelser.

Metode 3 af 3: Nyd dig selv

1. Få nye venner. Uanset om du har mistet et par venner gennem skilsmissen eller ej, er det altid godt at få nye venner, efter dit forhold slutter. Det betyder ikke, at du skal stoppe med at se dine nuværende venner, men udvide din omgangskreds. Når du får nye venner, er du åben over for nye oplevelser, og du kan tage lidt mere afstand fra din eks. Hvis du ikke har en fælles gruppe venner, vil han ikke være i stand til at se dig hele tiden, hvilket giver dig plads til at komme dig.

Den digitale tidsalder har skabt mange muligheder for at møde nye mennesker. Du kan deltage i lokale Facebook-grupper eller deltage i et forum. Disse typer grupper kan organiseres omkring fælles interesser (bøger, film eller musik), eller geografi (by, kvarter) eller endda fælles oplevelser (forældreopdragelse, skilsmisser, militærveteraner).
Ofte samles grupper på biblioteket eller på cafeer, der har en fælles interesse eller mål.
Går du i skole vil der sikkert også være alle mulige grupper eller foreninger, som du kan deltage i.

Billede med titlen Skift dit udseende Trin 2

2. Forkæl dig selv. Du fortjener at forkæle dig selv med noget, du normalt ikke ville gøre. Gå efter det -- forkæl dig selv i saunaen, tag på opdagelsesrejse, eller køb den taske, du har ønsket dig så længe. Tænk på en eller to ting, du virkelig kunne tænke dig, og giv det til dig selv.

Prøv at rejse alene. Tag dig tid til at opdage et nyt sted helt alene.

Forkæl dig selv med noget, du selv kan passe på. Måske skulle du købe den massageolie nu, eller de smukke pander, du så for et stykke tid siden.

Tag dig selv ud - til boghandlen, ud til middag eller endda i biografen.

3. Vær sød ved dig selv. Du ved, det er vigtigt at være venlig over for andre, fordi det hjælper nogen, og også fordi det får dig til at føle dig bedre. Men glem ikke at være venlig mod dig selv også, især nu. Du tager dig af andre, og nu er det tid til at passe på dig selv. Han vil fortryde, at du ikke vil være så sød ved ham nu.

Stop for en kop kaffe på vej til arbejde.

Brug alt for meget på et nyt outfit eller på nyt sportsudstyr.

Komplimenter dig selv – find mindst én ting hver dag, som du fortjener at blive komplimenteret for.

Vær tålmodig med dig selv.

Billede med titlen Fortæl om du er selvoptaget Trin 8Bullet3

4. hav det sjovt. Du vil have, at han fortryder at miste dig, men det vigtigste lige nu er din egen lykke. Gå ud og hav det sjovt! Bare rolig, hvis han er ked af det. Du kan ikke kontrollere hans følelser. Men du kan have det sjovt - gå ud med dine veninder, gå minigolf, svømme, tage på camping - bare gå ud og have det sjovt.

Billede med titlen Tro på dig selv Trin 6

5. Skab nye vaner. Dette er anderledes end at ændre din rutine. At udvikle nye vaner betyder, at ny adfærd næsten bliver anden natur gennem gentagelse. Nye vaner, du udvikler, bør skabes med tanken om, at du vil forbedre dit liv eller blive gladere. I sidste ende er din lykke stor for dig og attraktiv for andre.

Dine vaner kan være baseret på læringsprocessen, såsom at lære to nye ord på et fremmedsprog hver morgen eller bruge 20 minutter på at læse nyhederne.

Eller de kunne være mere baseret på din krop, som at lave sit-ups eller push-ups hver morgen i to minutter.

Eller måske er de mere spirituelle, som at læse religiøse tekster en halv time hver aften.

Tips

Prøv at være venlig mod ham. Ignorer ham ikke, men hold afstand.
Det er hans egen skyld, at han mistede en så unik og speciel som dig. Så du skal ikke have for ondt af dig selv. Der er masser af andre søde fyre.
Smil og vis altid, at du er glad. Det kan være en grund til, at han vil have dig tilbage.
Vis ham, at du har det bedre uden ham.
Hvis han virkelig vil have dig tilbage, vil han gøre en indsats for at vinde dig tilbage. Han er nødt til at arbejde for din kærlighed, så han forstår, hvad det er værd at have dig tilbage i sit liv.
Hvis alt fejler, så nyd bare at være single.