Gratis trin for trin instruktioner 
Hvis du føler dig gladere, vil du være mere positiv i livet og have mere energi til at bidrage til en bedre verden. Den positive cirkel vil derefter fortsætte med at rotere af sig selv. 
Hvis du er i stand til at værdsætte det, du har, er det mere sandsynligt, at du deler nogle af de gode ting med andre, så de også vil værdsætte livet. 
Det er ikke egoistisk at tage sig af dine egne behov og gøre dig selv glad. Det er egoistisk at kun men at tænke på sig selv og ingen andre, men det er noget andet. 
Blive mere generøs
For at blive generøs skal du behandle folk, som om de allerede har opnået det bedste, de har i dem. At være generøs er at nyde at give frit uden at forvente noget til gengæld. Det kan du gøre ved at donere penge til en organisation, der appellerer til dig, eller ved at bruge tid sammen med en ven, der har brug for dig. Generøsitet er i virkeligheden et ægte ønske om at gøre andre menneskers liv lettere og mere behageligt. Men hvordan gør man det helt præcist i praksis??
Trin
Del 1 af 2: Gør indstillingen rigtig
1. Giv fra dit hjerte. Hvis du virkelig vil være generøs, skal du kun give, fordi du vil give, ikke fordi du har grunde til at give og forvente noget til gengæld. Ideelt set giver du simpelthen fordi du vil give, fordi du har fundet noget at tro på, og fordi du vil gøre noget godt for verden. Hvis du bare giver for at imponere andre eller for at behage nogen, så er du ikke rigtig generøs.
2. Husk, at det at være generøs og generøs gør dig gladere. Selvom du ikke bør være generøs bare for at få dig selv til at føle dig bedre, er det godt at vide, at generøse og generøse mennesker generelt er gladere end dem, der er nærige og egoistiske. At være generøs giver folk mulighed for at føle empati med andre, føle sig mere involveret i fællesskabet og have et mere positivt selvbillede. Hvis du er generøs over for andre, kan du samtidig være generøs over for dig selv.
3. Prøv at lægge mærke til, hvordan du kan gøre nogens liv lettere. Mens du taler med dine naboer eller bedste ven, så tag et kig for at se, hvad du måske kan hjælpe ham eller hende med. Måske er en kollega til dig meget stresset og leder efter en til at passe hendes hund, mens hun besøger sin syge mor et sted i en anden by. Måske er din bedste vens bil gået i stykker, og du kan give hende et lift på arbejde. Måske er din mor overspændt, men hun er ikke klar over, hvor meget hun virkelig har brug for hjælp, før du tilbyder det. Når du taler med nogen, så gør det til en vane at spørge dig selv, hvordan du kan hjælpe dem, i stedet for altid at spørge dig selv, hvordan andre kan hjælpe dig.
4. Vær taknemmelig for det du har. At være taknemmelig kan inspirere til generøsitet, fordi at være taknemmelig gør dig bevidst om alle de gode ting, du har i dit liv. Brug et øjeblik hver søndag på at lave en liste over mindst fem ting i dit liv, som du er taknemmelig for, og tag dig tid til at værdsætte værdien af disse ting. Tænk på alle de gode ting, andre har gjort for dig, og glem aldrig at takke disse mennesker for det, selvom det er noget, de gjorde for dig for måneder siden. Ved at være taknemmelig er der større sandsynlighed for, at du får den rigtige holdning til at blive mere generøs som person.
5. Glem ikke også at være generøs over for dig selv. Selvom frivilligt arbejde, omsorg for andre og frivilligt at give din tid er gode måder at være generøs på, er det ikke meningen, at man skal være selvforkælende. Glem ikke at lytte til dig selv og blive bevidst om, hvad du ønsker og har brug for, det være sig et dejligt måltid eller et varmt boblebad. Hvis du fuldstændig ignorerer dig selv for altid at være der for andre, er chancerne for, at du bliver overbelastet og ender med ikke meget tilbage at give.
Del 2 af 2: Gør pæne ting
1.Arranger en fest for nogen. Når din ven næsten har fødselsdag, så gør det til en stor fest. Køb (eller bag!) en rigtig gammeldags kage, inviter nogle mennesker og hold en fest, så vedkommende føler sig elsket og speciel. Selv folk, der siger, at de hader fødselsdage, nyder at blive forkælet og være i centrum for opmærksomhed i ny og næ, og du bør altid gøre en indsats for at få de mennesker, der er tættest på dig, til at føle, at de er specielle. Der er altid en undskyldning for at fejre nogen, lige fra hans eller hendes fødselsdag til at blive forfremmet eller bare sådan.
2.Vær sød ved fremmede. Selvom det bare er at sige hej til en, du aldrig har mødt før, give nogen et kompliment i køen i supermarkedet, eller at holde døren åben for en, der bærer to tunge poser med dagligvarer, tage sig tid til at være sød ved folk, som du gør. ved ikke er en meget generøs gestus og heller ikke svær overhovedet. Og hvis du har travlt, er det endnu mere generøst, hvis du er venlig over for fremmede.
3.Giv din tid til en ven. Hvis en af din ven er nede og har brug for noget selskab, så skal du være generøs med din tid og bruge tid med den person. Afsæt tid i din tidsplan til at lave noget med den person, uanset om du går en tur, går i biografen eller bare chatter over en kop te. Uanset hvor travlt du har, skal der altid være plads i dit liv til at tilbringe tid med dine venner.
4.Donér til en velgørenhed, du tror på. Du behøver ikke at tjene en formue for at donere til troværdige velgørende organisationer. Selvom du ikke giver mere end ti euro om måneden, gør du verden lidt bedre med det, og du vil have det godt med dig selv. Det er bedst at donere dette beløb, så snart din løn er indbetalt, og først sidst på måneden, når du ser, hvor mange penge du har tilbage. Du kan blive overrasket, men du vil sandsynligvis ikke savne de penge så meget, som du måske tror nu. Selv at lægge lidt småpenge i en spidskrukke kan være en generøs handling.
5.Frivillig. At bruge din fritid på frivilligt arbejde er en glimrende måde at være generøs på. Hvis du vil være generøs og generøs, så brug mindst en time eller to på frivilligt arbejde i et suppekøkken, underviser børn eller voksne, hjælper med at rense en strand eller på anden måde gør noget til gavn for fællesskabet. Du kan gøre en række forskellige ting, såsom frivilligt arbejde i en boghandel eller hjælpe med at samle penge ind til et godt formål. Prøv at finde noget, der vil give mening til dit liv og samtidig øge din generøsitet.
6.Del hvad du har. Når du er sammen med dine venner, så del den mad, du har i huset eller med dig, selve dit hus, dit tøj, din bil og alt, hvad der betyder noget for dig på den ene eller anden måde. Hvis du kun deler ting, du er ligeglad med, betyder det ikke så meget. Hvis du kun har to af de lækre chokolader tilbage, og du giver en til en ven, betyder det mere, end hvis du giver din ven en chokoladebar, hvor du har hundrede af dem, og du er ligeglad.
7.Giv noget væk, du holder af. Giv din yndlingstrøje til din lillesøster. Giv din yndlingsbog til en ven. Giv en ven en meget flot notesbog for at opmuntre hende til at skrive digte. At give noget væk, du er ligeglad med, er ikke rigtig generøst, fordi du ikke ofrer noget med det. På den anden side, at give noget væk, der betyder noget for dig, og som du ved vil gavne en anden, er det ultimative tegn på generøsitet.
8.give nogen et kompliment. Vær generøs med dine venlige ord og gør det til et mål at bruge hver uge (eller måske endda hver dag!) give mindst fem komplimenter! Når du taler med nogen, så se, hvordan du kan give dem en meningsfuld kompliment eller sige noget så simpelt som: "Hvilken smuk halskæde" eller: "Det er virkelig fede briller." Selv den mindste kompliment, hvis den er oprigtig, kan lysne nogens dag.
9.Send kort for at takke nogen. Næste gang, i stedet for at sende en hurtig e-mail eller endnu værre, en sms for at takke nogen, så brug et øjeblik på at sende et kort til en, der har gjort noget virkelig vigtigt i dit liv. Dette viser den person, hvor meget du holder af dem, og at du gjorde en indsats for at fortælle dem, hvor meget deres hjælp har betydet for dig. Ved at sende kort for at takke andre, vil din overordnede holdning og attitude naturligvis blive mere fokuseret på at give og være generøs.
10.Ring til en ven, der har det svært. Hvis du ikke kan være sammen med ham eller hende personligt, så ring til din kæreste for at spørge, hvordan de har det, sig hej, og lad dem vide, at du holder af. Hvis du kan ofre et par minutter af din tid på at vise den person, at du tænker på dem, og være ærlig og venlig, vil du lyse din kærestes dag lidt op, selvom han eller hun har, er det stadig svært efter det. Det er meget generøst at få tid til at prøve at muntre nogen op over telefonen.
11.Overgiv din plads til en anden. Ok, selvfølgelig har du haft en lang dag og også arbejdet hårdt, men måske er den ældre mand eller kvinde, der står over dig, endnu mere træt, end du er. Desuden behøver den person slet ikke at være ældre - du kan også bare rejse dig op og give din stol til en anden, bare fordi du ikke rigtig har brug for den, og fordi den får dig til at føle dig godt tilpas.
12.Giv et stort tip. Hvis servicen var usædvanlig god, eller hvis du lige har talt med en, der kunne bruge en pick-me-up, så giv et generøst tip, når det er tid til at betale regningen. Skriv et takkebrev nederst på regningen for at fortælle vedkommende, hvor meget de lyste din dag op.
13.Efterlad positive kommentarer til andre på internettet. Uanset om du er på en fremmeds blog eller følger en af dine venner på Facebook eller Instagram, kan positive, godkendende kommentarer få den person til at føle sig bedre og vise, at du holder af vedkommende, eller hvad de gør. Hun gør, anser det for vigtigt. Og det er en meget generøs gestus fra din side!
14.Hold døren åben for nogen. Uanset hvor travlt du har, hvor træt du er, eller hvor meget travlt du har, bør du aldrig være for træt til at holde døren åben for nogen, eller til at bruge et øjeblik af din dag på at være sød og høflig. mod nogen nær dig. Denne enkle gestus vil få både dig og den anden person til at føle sig godt tilpas, og du vil se, at der altid er tid til at sætte farten ned og give nogen en hånd.
15.Doner de ting, du ikke længere bruger. Lad ikke de gamle trøjer, T-shirts og sko ligge i skabet i årevis. Brug et øjeblik på at sortere dem og doner dem til en velgørende organisation, så en anden kan give dine ting et nyt liv. At sortere det fra og aflevere det vil ikke tage dig meget tid, og bare tanken om, at en anden kan bruge dit tøj bedre end dig, vil få dig til at føle dig godt tilpas.
16.få nogen til at grine. Hvis du ser en, der føler sig lidt nede, det være sig en fremmed eller en af dine venner eller slægtninge, så brug et øjeblik på at få vedkommende til at grine, uanset om du gør det ved at få dem til at grine. Fortælle en halt joke, ved at smile til ham eller hende, eller ved at gøre noget godt for den person. At få nogen til at grine kan lysne deres dag op, og at prøve at gøre nogen gladere er bestemt et udtryk for generøsitet.
Tips
- Du kan også være generøs ved at tilgive nogens fejl eller mangler.
- Tving ikke dig selv til at være generøs; bare prøv at lade det komme naturligt ved at følge dit instinkt.
Advarsler
- Prøv ikke at være generøs med penge, da det kan give problemer mellem dig selv og andre. Hvis en, du kender rigtig godt, beder dig om penge, så spørg dig selv disse spørgsmål: Vil han eller hun betale dem tilbage?? Hvad skal han eller hun bruge pengene til?? Hvis du kan lide svarene, så gør det, men tøm ikke din bankkonto for en anden og se, om du selv kan drage fordel af handlen – en vis procentdel af rente, for eksempel som et afkast af din investering.
Artikler om emnet "Blive mere generøs"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
