

Hvis du har meget fint hår på dine arme og ben, behøver du ikke fjerne det. Drenge bør også vokse deres bryst eller ryg, før de tager selvbruner på. 
Målret mod ru pletter som dine albuer og knæ. Selvbruneren gør ofte disse pletter mørkere, fordi den kan absorbere mere. Ru hud forårsager ujævn farve. Hvis din hud er meget tør, påfør fugtighedscreme efter eksfoliering. Brug en bodylotion eller olie til at låse fugten ind i din hud efter brusebad. Lad det absorbere helt, inden du påfører selvbruneren. 



Hvis du bruger en aerosol, skal du følge instruktionerne for at vide, hvor langt du skal holde dåsen fra din hud, og hvor længe du skal sprøjte hvert område. Holder du det for tæt, eller hvis du sprayer for længe, kan du få pletter. Påfør selvbruneren fra dine underben over dine ankler og på toppen af dine fødder. Brug så lidt som muligt her. Læg det ikke på dine tæer, hæle eller sider, for disse pletter bliver heller ikke rigtig brune naturligt. Hvis du vil smøre ryggen, skal du bruge et bånd til at gnide den jævnt ud. Eller endnu bedre, spørg en ven om at hjælpe dig. Hvis du ikke har handsker på, så brug en timer og sørg for at vaske dine hænder hvert femte minut, skrub godt under og omkring dine negle. Selvom de fleste ikke bliver brune under armhulerne, kan det være svært ikke at gnide noget der, så det kan være bedre at påføre det der også og vaske det af med en våd vaskeklud efter fem minutter. 
Påfør noget almindelig lotion på toppen af dine fødder og bland det med den selvbruner, som du allerede havde påført dine ankler. Læg lidt almindelig bodylotion på dine knæ, især lige under knæet. Gør det samme på dine albuer, især det stykke hud, der stikker ud, når din arm er lige. Brug en masse lotion på dine hænder og bland det med selvbruneren på dine håndled. 
Kom lidt vaseline på dine øjenbryn inden du starter, så selvbruneren ikke kan sidde fast derinde og det bliver for mørkt. Pas på ikke at bruge for meget selvbruner på din overlæbe, da dette område ofte absorberer mere lotion end resten af dit ansigt. Glem ikke at gnide områderne bag dine ører og på din hals, især hvis du har kort hår. 
Vent 8 timer før du tager brusebad eller bader. De næste par dage skal du ikke skrubbe og ikke bruge en creme med retinol. Vent mindst 8 timer, før du beslutter dig for at påføre endnu mere selvbruner. Det tager et stykke tid at virke, og hvis du påfører mere for tidligt, kan det blive for mørkt! Hvis du fortsætter med at føle dig klistret, kan du påføre noget babypudder 30 til 60 minutter efter påføring. Gnid det ikke ind, for så kan det påvirke farven. 

Skrub pletterne i bruseren. Brug en børste eller vaskeklud og skrub godt over pletterne. Farven bør derfor falme. Brug citronsaft. Dyp en serviet i citronsaft og dup over pletterne. Lad det tørre helt og trække i cirka 20 minutter og vask det derefter af. 

Påfør selvbruner
Hvis du vil have en smuk solbrun farve uden at bekymre dig om solskader, kan du bruge en selvbruner (også kendt som en selvbrunercreme). Du kender sikkert rædselshistorierne om dårligt udpakkede selvbrunere, hvor nogen var stribet eller blev helt orange, men du kan undgå disse problemer, hvis du forbereder din hud godt og påfører cremen omhyggeligt. Gå til trin 1 for at lære, hvordan du får en jævn, naturlig brunfarve ved hjælp af en selvbruner.
Trin
Del 1 af 3: Forberedelse

1. Vælg en type selvbruner. Der findes mange forskellige typer selvbrunere, og det kan være svært at vælge en, der passer til dig. Nogle formler opbygger gradvist en solbrændthed over et par dage eller en uge, mens andre garner din hud med det samme. Nogle holder længere end andre. Find ud af, hvilken stamme der passer til dine behov:
- Selvbrunere, der farver gradvist. Disse kommer i form af cremer, geler, sprays eller skum. De indeholder Dihydroxyacetone (DHA) eller Erythrulose, som begge virker ved at reagere med aminosyrerne på huden for at give en mørkere farve. At påføre det én gang vil kun gøre huden en nuance mørkere, men hvis du påfører den flere dage i træk, bliver den mørkere og mørkere indtil du får den farve du ønsker.
- Øjeblikkelige selvbrunere. De fleste instant selvbrunere kommer i form af en spray, som du kan påføre, der får det til at se ud som om du har været i solen. Nogle produkter forbliver synlige i en uge, mens andre produkter vaskes af sidst på dagen. Instant-formler har en tendens til at være lidt sværere at påføre end de produkter, der falmer over tid, da du straks vil få pletter og striber, hvis du ikke er forsigtig.
- Selvbruner til ansigtet. Hvis du har følsom eller fedtet hud, så tag en speciel selvbruner til dit ansigt. De fleste selvbruner virker lige så godt i ansigtet som på kroppen, men hvis du har kræsen hud, så brug en selvbruner specielt til ansigtet.
- Vælg den rigtige farve. Hvis du har lys hud, skal du vælge en lys til medium nuance. Hvis du har mørkere hud, kan du vælge en mørkere formel. Du kan altid påføre selvbruneren flere gange, hvis du finder den for let første gang.

2. Fjern tykt hår fra de steder, du vil brune. Tykt hår kan komme i vejen, hvis du vil påføre selvbruner jævnt. Barber eller voks dine ben (og arme om nødvendigt), så ved du med sikkerhed, at du bliver glad for slutresultatet.

3. Eksfolier din hud. Uanset din hudtype, er det bedst at eksfoliere godt, før du påfører selvbruner. Hvis din hud har tørre, flagende pletter, vil du ikke være i stand til at påføre selvbruneren jævnt, og du vil få et plettet resultat. Kemikalierne i selvbruneren reagerer med aminosyrerne i de øverste lag af huden. Ved at fjerne det øverste hudlag (det ville snart falde af af sig selv) sikrer du, at et nyt lag blotlægges, så din solbrune farve forbliver smuk i længere tid. Tør hud absorberer også mere af farven, så der er en god chance for, at du får pletter som resultat. For at eksfoliere skal du bruge en vaskeklud, børste eller eksfolierende gel til at skrubbe over den hud, du ønsker at farve, i en cirkulær bevægelse.

4. Tør dig af. Det er vigtigt, at din hud er helt tør, inden du påfører selvbruner. Hvis du er på badeværelset, så vent på, at dampen fra bruseren forsvinder. Sørg for, at det er køligt nok, hvor du er, så du ikke sveder de næste par timer.

5. Tillad flere timer til garvningsprocessen. Et forhastet selvbrunerjob er umiddelbart tydeligt synligt. Du springer pletter over, og du har striber eller pletter på dit tøj og hænder. Gør dig selv en tjeneste, og brug et par timer, så du kan gøre alt omhyggeligt.
Del 2 af 3: Ansøg

1. Tag et par latexhandsker på. Dette sikrer, at dine hænder ikke bliver orange. Håndfladerne bliver ikke naturligt brune, så hvis du tager selvbruner på dem, ved alle med det samme, at din brunfarve kommer fra en flaske og ikke fra solen. Hvis du ikke har latexhandsker, så vask dine hænder ind imellem og umiddelbart efter påføring med vand og sæbe.
- Du kan også gerne beskytte dit badeværelse ved at lægge et gammelt lagen eller et stykke plastik fra dig. Hold de pæne håndklæder og andre ting væk fra dig. Selvbruner giver dig meget snavsede pletter.

2. Påfør det på dine ben, overkrop og arme. Start ved anklerne og arbejd dig op for at få en naturlig farve. Klem en lille smule selvbruner på din håndflade. Fordel det over din hud i cirkulære bevægelser. Følg instruktionerne på flasken for at se, hvor længe den skal gnides ind. Lav en kropsdel ad gangen for at sikre, at du ikke går glip af nogen steder.

3. Fortynd det ved anklerne, håndleddene og andre led. Ved at fortynde selvbruneren de steder med en normal bodylotion, får du en mere naturlig effekt. Enhver form for bodylotion fungerer godt til dette.

4. Påfør det på dit ansigt og hals. Påfør selvbruneren sparsomt på dit ansigt og hals, fordi huden bliver hurtigere brun. Start med de områder, hvor du naturligt soler: din pande, dine kinderæbler, din hage og din næserygg. Derfra spredes selvbruneren i cirkulære bevægelser over resten af dit ansigt.

5. Vente. Rør ikke ved noget i de første 15 minutter og tag ikke tøj på i en time. Hvis det er svært, kan du tage et løst gammelt stykke tøj på, der kan plettes. Undgå at røre ved vand og svede i de første tre timer.
Del 3 af 3: Efterbehandling

1. Sæt noget mere selvbruner på områder, du gik glip af. Hvis du har glemt et par steder, er det okay! Du kan nemt løse problemet ved at tage noget ekstra selvbruner på. Tag et par nye handsker på og put en lille smule selvbruner i håndfladen, og påfør det på de lyse pletter. Sørg for at blende det godt i kanterne, så det ser jævnt ud.
- Vær ekstra forsigtig med ikke at overbruge denne anden runde. Hvis du ved et uheld tager for meget på, skal du tørre det af med det samme med en serviet.

2. Fjern selvbruner fra mørke områder. Hvis du har striber eller pletter, der er mørkere end omgivelserne, skal du få nogle af dem. Det er svært, men der er nogle forskellige metoder at vælge imellem:

3. Hold din hud godt gennemfugtet, så farven holder sig smuk i lang tid. Hvis det øverste hudlag tørrer ud og begynder at skalle, vil din farve falme. For at nyde din solbrun så længe som muligt, skal du holde din hud hydreret ved at påføre bodylotion eller olie hver dag. Brug solcreme, når du går udenfor, for selv solbrun hud fra selvbruner skal beskyttes mod skadelige solstråler.

4. Påfør selvbruneren igen, hvis du ønsker en dybere farve. Hvis du vil gå et par nuancer mørkere, eller hvis din farve begynder at falme, kan du påføre selvbruneren igen på samme måde. Sørg for at påføre det jævnt, så du ikke får falmede og mørkere pletter. Selvbrunere, der gradvist bliver mørkere, kan påføres igen med få dages mellemrum for subtilt at uddybe farven.
5. Sørg for at skrubbe solbrænderen helt af i slutningen af ugen, eller hvis du tror, du skal sole igen. Brug en eksfolierende kropsscrub og/eller scrubhandsker med varmt vand for korrekt at fjerne brunfarven. Det kan tage et par vaske. Husk at holde dig hydreret. Start derefter hele processen igen. Hvis du glemmer dette trin, vil brunfarven bygge sig op på steder som mellem fingrene og albuerne. Til sidst vil det blive sværere at skrubbe, og det vil se stribet ud. Koncentrer dig om at skabe en flot, glat base, som din solbrændthed kan udvikle sig på.
Tips
- Påfør altid cremen i cirkulære bevægelser for en jævn farve.
- Du skal ikke bekymre dig om kanter; huden på dine læber eller brystvorter misfarves ikke så meget af selvbruner, så du behøver ikke at undgå dem.
- Bland selvbruneren med en almindelig bodylotion for en mere naturlig farve.
- Strækmærker, som du kun har haft i et par år, bliver sandsynligvis mørkere.
- Fregner og muldvarpe bliver også mørkere.
- Hvis du ikke har nogen at gnide ryggen i, så brug en spray eller svamp på en pind.
Advarsler
- Selvom selvbruneren indeholder en faktor, skal du ikke gå ud fra, at du er beskyttet mod solen. Solcreme bør altid påføres tykt, så det tynde lag selvbruner ikke hjælper nok.
- Din huds reaktion på kemikalierne i selvbruneren kan forårsage en dårlig lugt. Det går væk efter et par timer.
Artikler om emnet "Påfør selvbruner"
Оцените, пожалуйста статью
Populær