Sover du en ny tatovering

Du valgte en tatovering, fandt en tatovør, du gik under nålen, og nu er det tid til at hvile. Hvis du har fået en tatovering på ryggen, brystet eller siden, bør du beskytte tatoveringen, mens du sover. Det betyder, at du skal rede din seng med rent lagner, lad luft cirkulere rundt om tatoveringen og at du skal ændre din sovestilling. Heldigvis, hvis du kan hvile godt, vil din tatovering hele hurtigt, og du vil snart falde i søvn igen som normalt.

Trin

Metode 1 af 2: Beskyttelse af tatoveringen

Billede med titlen Sov med en ny tatovering Trin 1
1. Red din seng med rene lagner. Brugte lagner er fulde af døde hudceller og bakterier, der kan forårsage infektioner, især hvis du ikke sætter noget på din tatovering længere. Skift dit sengetøj inden du går i seng med din nye tatovering.
  • Hvis du har lagner nok, så red din seng hver nat med rene lagner.
  • Brug mørkt sengetøj i stedet for lyse lagner, da blækket fra tatoveringen kan plette arkene.
Billede med titlen Sov med en ny tatovering Trin 2
2. Følg tatovørens anbefalinger om pleje af din tatovering. Spørg tatovøren, om du skal holde tatoveringen tildækket, mens du sover, og hvornår du kan fjerne bandagen. Han eller hun kan råde dig til at beholde bandagen den første nat og derefter fjerne den. For at påføre en ny forbinding derhjemme, kan du blive bedt om at lægge en steril og absorberende forbinding på tatoveringen.
  • Hvis bandagen ikke har noget klæbemiddel, skal du bruge medicinsk tape til at fastgøre det omkring tatoveringen. Pas på ikke at påføre tape på tatoveringen, da det vil være smertefuldt at fjerne.
  • Pak ikke tatoveringen ind med plastfolie, da det vil fange sved og bakterier mod tatoveringen.
  • Billede med titlen Sov med en ny tatovering Trin 3
    3. Vælg en sovestilling, der ikke får dig til at ligge på din tatovering. Din tatovering har brug for cirkulerende luft for at hele hurtigere. Ligger du på tatoveringen, bliver huden irriteret, og fugten holdes tilbage, mens du sover. Afhængigt af hvor tatoveringen er placeret, bør du sove sådan her:
  • På ryggen, og sov derefter på maven.
  • På din side, så læg dig på den anden side.
  • På brystet, og sov derefter på ryggen.
  • På dit ben, løft derefter dit ben med en pude.
  • Billede med titlen Sov med en ny tatovering Trin 4
    4. Vent fire til syv dage, før du går i seng med din tatovering. Din tatovering vil sive ud og bløde i et par dage efter at have lavet den. Sov ikke på tatoveringen på dette tidspunkt, da den har brug for luftcirkulation. Når det nye lag hud er dannet over din tatovering, normalt efter fire til syv dage, kan du gå i seng på den.
  • Du vil også se skorper og flager dannes på din gamle hud, som kan få tatoveringen til at klø.
  • Billede med titlen Sov med en ny tatovering Trin 5
    5. Prøv at sove mindst otte timer. Fordi din krop behandler en tatovering som et sår, er det vigtigt at få mere søvn end normalt. Dette giver din krop mere tid til at restituere og bidrager til en hurtigere heling af din tatovering.
  • Husk, at dit immunsystem reagerer på tatoveringen, så støt det ved også at spise nærende mad.
  • Billede med titlen Sov med en ny tatovering Trin 6
    6. Vådt sengetøj, der klæber til din tatovering om natten. Hvis du vågner op og ser, at det øverste lag klæber til din tatovering, skal du ikke trække det af, det kan bremse helingsprocessen. Hold i stedet for lagenet og gå forsigtigt hen til vasken. Fugt lagen for at løsne den og tag den af.
  • For at forhindre det nederste lagnet i at klæbe til din tatovering, læg et rent håndklæde eller en klud under dig, inden du går i seng. Udskift derefter håndklædet eller lagen, hvis det klæber til dig natten over.
  • Hvis lagenet er knyttet til en tatovering, der er i et svært tilgængeligt område, såsom på din ryg, skal du gå i bad med lagenet tapet til dig.
  • Metode 2 af 2: Gør dig godt tilpas

    Billede med titlen Sov med en ny tatovering Trin 7
    1. Bær løst tøj, der ikke gnider mod tatoveringen. Den side, din tatovering er på, er meget følsom og kan stadig være smertefuld, hvilket gør det svært for dig at sove. Undgå, at kradsende materiale trykker hårdt mod tatoveringen, og tag i stedet løst og blødt tøj på i seng.
    • Hvis du vil, så tag ikke pyjamas på, hvis han dækker din tatovering.
    Billede med titlen Sov med en ny tatovering Trin 8
    2. Læg puder under dine knæ for at gøre det mere behageligt at sove på ryggen. Du er mere tilbøjelig til at holde sig fra din tatovering, hvis du har puder til at støtte dig, mens du sover. Hvis din tatovering er på brystet, og du prøver at sove på ryggen, så læg små puder eller sammenrullede håndklæder under dine knæ.
  • Læg ekstra puder under hovedet, hvis du føler, at du læner dig for langt tilbage.
  • At løfte dine knæ med puder vil støtte din lænd, så det er mere behageligt.
  • Billede med titlen Sov med en ny tatovering Trin 9
    3. Læg en pude under brystet, hvis du skal sove på maven. Hvis din tatovering sidder på ryggen, og du synes det er ubehageligt at ligge på maven og brystet, så skub en pude ind under brystet. Puden løfter dig lidt op, så der er mindre tryk på brystet.
  • Hvis du stadig føler dig utilpas, så køb en speciel pude til at sove på maven eller en ansigtspude med et hul, hvor du kan lægge hovedet.
  • Billede med titlen Sov med en ny tatovering Trin 10
    4. Læg puder foran og bag dig, hvis du sover på siden. Hvis du har en tatovering på den ene side, så læg dig på den anden side. For at undgå at rulle over på din anden side skal du placere en lang pude, rekvisit eller sovekile nær dit bryst. Læg en anden bag dig langs ryggen.
  • Bed en ven om at hjælpe dig, hvis du har problemer med at placere puderne.
  • Billede med titlen Sov med en ny tatovering Trin 11
    5. Sov kun de første par nætter efter at have fået tatoveringen. Hvis du deler din seng med en partner, så bed dem om at sove i et andet værelse, så du kan sove godt. Dette er især vigtigt, hvis din partner sover uroligt, eller hvis du har vænnet dig til forskellige sovestillinger.
  • Du bemærker måske, at støttepuderne fylder meget, og at der ikke er meget plads til din partner.
  • Hvis du har kæledyr, der kommer i seng med dig, så prøv at holde dem ude af din seng de første par dage efter at have lavet din tatovering. Dette forhindrer dyreskæl og bakterier i at komme ind i din nye tatovering.
  • Billede med titlen Sov med en ny tatovering Trin 12
    6. Skab en afslappende sengetidsrutine. For at hjælpe dig med at falde i søvn lettere skal du holde dig væk fra det skarpe lys fra fjernsynet, telefoner eller computerskærme i timen før du går i seng. Lav en afslappende aktivitet i stedet, såsom læsning, yoga eller chat med en ven.
  • Overvej at skære ned på koffein i løbet af dagen for at hjælpe dig med at falde i søvn lettere.
  • Tips

    • Hvis du rejser eller bor på et hotel efter at have fået tatoveringen, bedes du medbringe dit eget rent sengelinned i stedet for at stole på hotellets renlighed.

    Fornødenheder

    • rene lagner
    • Rens håndklæde eller klud
    • Puder eller rullede håndklæder

    Оцените, пожалуйста статью