Gratis trin for trin instruktioner 
Træk forsigtigt forhuden så langt tilbage som muligt. Træk ikke forhuden for langt tilbage, da dette kan forårsage skade og skabe arvæv. Påfør sæbe under forhuden og skyl derefter forsigtigt al sæbe og snavs væk, der måtte have samlet sig. Sæt forhuden tilbage til dens naturlige position. 
Hvis du bruger talkum, kan du skifte til stivelsesbaseret pulver. Der kan være en sammenhæng mellem talkum og livmoderhalskræft hos kvinder, så hvis du har vaginal sex med en kvinde, og du har talkum på din penis, kan hun være i fare. 
Betændelse, normalt forårsaget af at trække for hårdt tilbage og irriterende stoffer såsom stærk eller parfumeret sæbe. Infektioner, såsom forhud eller glansbetændelse, opstår normalt på grund af dårlig hygiejne og uvasket smegma-tilvækst. 
Da der ikke er nogen forhud, skal du blot skumme penis godt og skylle sæben af i brusebadet eller badet. Sørg for at tørre penis godt efter brusebadet eller badet. Uden forhud er det sikkert at bruge talkum eller babypudder, men du skal passe på, at talkum ikke kommer ind i urinrøret eller forårsager hudirritation.
Vask din penis
Indhold
Irritation, infektion og ubehagelige lugte er blot nogle få eksempler på helbredstilstande, der kan opstå, hvis du har dårlige hygiejnevaner med hensyn til din penis og køn. Rengøring af din penis efter at have haft sex reducerer chancen for at få en seksuelt overført sygdom (STD). Der er forskel på hygiejnevanerne hos omskårne og uomskårne mænd, men de ligner hinanden. Hvis du ved, hvordan du holder din penis ren, vil du være bedre i stand til at forblive sund og ren.
Trin
Metode 1 af 2: Rengøring af en uomskåret penis
1. Vælg en blød sæbe. Mange sæber indeholder parfume, som kan irritere følsom hud, og nogle indeholder midler, der er for stærke til brug på kønsorganerne. For de bedste resultater skal du vælge en blid, uparfumeret kropssæbe (med andre ord, brug ikke håndsæbe).
- Hvis du har følsom hud, så spørg din læge eller hudlæge, hvilken sæbe der er bedst for dig.
2. Tag et brusebad eller tag et bad. Brug varmt, men ikke varmt, vand, så du ikke brænder eller irriterer dine kønsorganer og resten af din krop. Brus som sædvanligt med varmt vand og den bløde, uparfumerede sæbe, du har valgt
3. vask din penis. Læg den bløde, uparfumerede sæbe efter eget valg på dine hænder og påfør den på testiklerne og skaftet af penis. Med en uomskåret penis er det vigtigste at huske at vaske under forhuden.
4. Hold tingene rene. Personlig hygiejne er vigtig, men læger advarer også mod at vaske penis for ofte. At vaske for ofte, især med sæbe eller brusegel, kan føre til følsomhed og irritation. Du skal tørre penis grundigt efter brusebad. Hvis du bruger talkum babypulver på dine testikler, skal du ikke gøre det på penis. Hvis talkum kommer ind under forhuden, kan det give irritation og ubehag.
5. Forstå plejen af forhuden. Med ordentlig pleje og hygiejne giver det ingen væsentlige helbredsproblemer at have en uomskåret penis, men ikke at rense under forhuden ordentligt kan føre til en ophobning af fedt og snavs kaldet `smegma`. Andre almindelige forhudsproblemer omfatter:
Metode 2 af 2: Vask en omskåret penis
1. Brug mild sæbe. Selv uden forhud skal du sørge for at bruge sæbe, der ikke irriterer penis. Tag sæbe eller brusegel, som er blød og ikke indeholder duftstoffer.
- Spørg din læge eller hudlæge om sæbe, der ikke irriterer din hud.
2. tag et brusebad. Igen er det vigtigt at vælge en vandtemperatur, der ikke brænder eller irriterer din hud. Gå efter varmt (men ikke varmt) vand og vask hele din krop med sæbe, som du er vant til.
3. vask din penis. Læg din blide, uparfumerede sæbe på dine hænder. Påfør det på testiklerne, bunden og skaftet af penis og under glans af penis. Selv uden forhud er det vigtigt at vaske godt under glansen, da sved, bakterier og snavs stadig kan samle sig der.
Tips
- Vask din penis og tiss så hurtigt som muligt efter sex. Dette mindsker risikoen for infektioner ved at skylle bakterier ud, før de kan inficere kroppen.
- Hvis du ikke har mulighed for at gå i bad på grund af rejser, arbejde eller personlige præferencer, skal du rense din penis mindst en gang om dagen med en babyserviet eller varm vaskeklud for at forhindre opbygning af bakterier.
- Hvis du har en uomskåret penis, skal du trække forhuden tilbage, mens du bader og se, om der er nogen smegma-opbygning. Smegma er et naturligt smøremiddel, som din krop producerer for at holde din penis fugtig, men kan se lidt osteagtig ud, hvis du ikke har gode hygiejnevaner. Hvis du ser smegma-opbygning under din forhud, bør du vaske din penis oftere.
Advarsler
- Rengør ikke under forhuden på unge drenge eller spædbørn, der ikke er blevet omskåret. Ofte kan forhuden ikke trækkes helt tilbage, fordi den er fastgjort til hovedet af penis. At trække forhuden tilbage for at rense penis kan forårsage smerte og skade i dette område.
Artikler om emnet "Vask din penis"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
