Valg af den rigtige bh

At bære den forkerte størrelse eller type bh kan være en distraktion eller endda ødelægge en god dag. Heldigvis er det nemt at finde din egen størrelse til den rigtige bh-størrelse. Ydermere bliver det meget nemt at vælge en stil, som du føler dig godt tilpas i, når du ved, hvad du skal kigge efter! Med lidt planlægning forude kan du finde den perfekte bh til enhver situation.

Trin

Metode 1 af 4: Find din bh-størrelse

Billede med titlen Vælg den rigtige bh Trin 1
1. Tag en behagelig, velsiddende bh på uden polstring. Vælg en bh, du føler dig bedst tilpas i - den skal sidde tætsiddende, men ikke skåret ind. Dine brystvorter skal være cirka halvvejs mellem din albue og skulder. Hvis de er lavere, stram bh-stropperne for at løfte dine bryster.
  • Du kan også måle uden bh, men det kan være lidt sværere, når der er bevægelse.
Billede med titlen Vælg den rigtige bh Trin 2
2. Find din underbust størrelse. Stil dig foran et spejl og brug et blødt målebånd til at måle rundt om dine ribben lige under dine bryster. Det er også her, din bh går rundt om din torso. Træk målebåndet stramt og skriv denne måling ned.
  • Brug spejlet til at sikre, at målebåndet er nøjagtigt parallelt med gulvet. Hvis målebåndet ikke danner en lige linje rundt om din krop, finder du ikke den rigtige størrelse.
  • Træk ikke målebåndet så stramt, at det føles som om du har et korset på; bare sørg for, at den sidder tæt omkring din krop.
  • Hvis dit mål er en decimal (f.eks. 75,5 cm), skal du runde op til det næste tal (76 cm).
  • Brystmålene er hver 5. cm, så hvis du er 72 cm, skal du gå efter en størrelse 70, eller hvis du er en størrelse 88, gå efter en størrelse 90.
  • Billede med titlen Vælg den rigtige bh Trin 3
    3. Find din bryststørrelse. Vikl målebåndet rundt om din ryg og mål dine bryster, hvor de er størst; normalt brystvorterne. Skriv denne størrelse ned.
  • Din skålstørrelse kan ændre sig baseret på hormoner og oppustethed, så mål din barm på en dag, hvor dine bryster føles normale.
  • Hvis du er bekymret for din kropsholdning, så prøv at bøje dig til 90 grader, eller indtil din krop danner en L-form. Mål nu din barm fra denne position.
  • Træk ikke båndet stramt som din underbustomkreds.
  • Ligesom din bryststørrelse, rund op til det næste tal, hvis din størrelse er en decimal.
  • Sørg for, at målebåndet går lige hen over ryggen. Båndet må ikke løbe fra bunden af ​​ryggen og op over brystvorterne.
  • Alle kvinder har et bryst, der er større end det andet, så sørg for at måle fra det større bryst.
  • Billede med titlen Vælg den rigtige bh Trin 4
    4. Træk din bryststørrelse fra din bryststørrelse. Forskellen mellem disse to tal er, hvordan du finder din kopstørrelse. En forskel på 2,5 cm=En kop; 5 cm=B kop; 7,6 cm=C kop; 10,2 cm=D kop; 12,7 cm=E kop.
  • Så snart du kommer over de 12.7 centimeter (5.00 tommer) kopstørrelser vil variere fra virksomhed til virksomhed. Der bør være et størrelsesskema på hver virksomheds hjemmeside, der giver dig mulighed for at bruge din bryststørrelse og bryststørrelse til at finde din skålstørrelse hos det pågældende firma.
  • Billede med titlen Vælg den rigtige bh Trin 5
    5. Kombiner din skålstørrelse med din under bryststørrelse for at finde din endelige bh-størrelse. A 75B betyder, at du har en underbarmomkreds på 75 cm og en skål størrelse B.
    Billede med titlen Vælg den rigtige bh Trin 6
    6. Husk at kopstørrelsenikke det samme for enhver underbust størrelse. En 75B kop vil være mindre end en 80B kop. Mens du prøver bh`er, skal du også skifte skålstørrelse, når du skifter størrelse under brystet.
  • Hvis du har brug for en større underbust-størrelse, skal du gå en skål ned. Så i stedet for 75B vil du have en 80A.
  • Hvis du har brug for en mindre underbust-størrelse, så gå en kopstørrelse op. Gå efter en 70C i stedet for en 75B.
  • Det er vigtigere at have den korrekte underbuststørrelse end den korrekte skålstørrelse. Ændring af underbuststørrelse gør en større forskel end at ændre skålstørrelse. Find først en behagelig underbust-størrelse, og led derefter efter den perfekte skålstørrelse.
  • Billede med titlen Vælg den rigtige bh Trin 7
    7. Bed om hjælp fra en professionel, hvis du har brug for det. Hvis du ikke er sikker på, om du gjorde det rigtigt, ønsker en second opinion, eller bare ikke har lyst til at lave dine egne målinger, så gå til en bh eller lingeributik eller stormagasin (som Hudson`s Bay eller Bijenkorf), og spørg en salgsmedarbejder for at få hjælp. At hjælpe kunder med at finde den bedste bh er en del af deres job, og de ved præcis, hvad de skal gøre.

    Metode 2 af 4: Sørg for, at bh`en sidder korrekt

    Billede med titlen Vælg den rigtige bh Trin 8
    1. Fastgør bh`ens kroge, så den hænger rundt om din talje. Sørg for, at stropperne stadig er løse; du kan stramme dem senere, hvis det er nødvendigt.
    • Hvis du har problemer med at fastgøre krogene bag ryggen, kan du hægte bh`en foran og derefter vende den om, så krogene er ved din rygsøjle.
    Billede med titlen Vælg den rigtige bh Trin 9
    2. Læn dig frem og træk bh`en ud kun forfra op, og før dine arme gennem stropperne. Kopperne kan føles for tomme eller store, men det er ikke et problem. Båndet omkring din underbryst skal sidde tæt og lavt på ryggen.
    Billede med titlen Vælg den rigtige bh Trin 10
    3. Læn dig frem og brug din hånd på den modsatte side af din krop (venstre hånd for højre bryst og omvendt) til at indsætte dit bryst fra din armhule og under skålen. Træk brystet frem og op. Hold derefter bh`en på midten, mellem de to skåle, og ryst den let frem og tilbage.
    Billede med titlen Vælg den rigtige bh Trin 11
    4. Tjek hvordan bh`en sidder og stram stropperne. Stropperne må ikke være så stramme, at de skærer ind i dine skuldre, men de må ikke hænge løst fra dine skuldre; sørg for at de sidder godt og hold dine bryster oppe.
  • Ser din bh ud til at klemme dine bryster, eller ser det ud som om du har fire bryster? Så har han den forkerte størrelse.
  • Dine brystvorter skal være cirka halvvejs mellem din skulder og albue.
  • Hvis dine bryster kommer ud af siderne af din bh, skal du have en anden størrelse.
  • Billede med titlen Vælg den rigtige bh Trin 12
    5. Husk at din bh-størrelse ikke er permanent og vil fortsætte med at ændre sig med din krop. At være en 75C nu betyder ikke, at du altid vil være det. Hvis din krop har gennemgået en stor forandring, eller din bh ikke føles rigtig længere, er det godt at måle dig selv igen.
  • Find dine nye mål, hvis din vægt har ændret sig mere end 5 pund, du har fået en baby, er begyndt at træne regelmæssigt eller har fået hormonbehandling.
  • Metode 3 af 4: Valg af den rigtige stil

    Billede med titlen Vælg den rigtige bh Trin 13
    1. Lær dine bryster godt at kende. Formen og størrelsen på dine bryster påvirker din bh-størrelse, og hvilken bh-stil der passer bedst til din krop. Bryster og kroppe findes i alle former og størrelser. Stress ikke, hvis dine bryster ikke minder om en Hunkemöller-model, og fokuser på, hvordan du bedst klæd dig til dine krop og på at finde noget nær du jakkesæt.
    • Forskning detaljeret passe guider, disse anbefaler velsiddende bh`er til bustetyper med mange forskellige former. Disse vejledninger giver anbefalinger til kvinder med for eksempel et fremspringende brystben, store brystvorter, oppustet maver og meget mere.
    EKSPERDTIP
    Catherine Joubert

    Catherine Joubert

    Personlig stylistCatherine Joubert er en personlig stylist og hjælper mange forskellige kunder med at forfine deres stil. I 2012 grundlagde hun Joubert Styling. Siden da er hendes arbejde blevet diskuteret på Buzzfeed, og hun har givet stilråd til berømtheder som Perez Hilton, Angie Everhart, Tony Cavalero, Roy Choi og Kellan Lutz.
    Catherine Joubert
    Catherine Joubert
    Personlig stylist

    Hvad vores ekspert gør: "Jeg fortæller altid folk, at de aldrig skal spare på bh`er, især hvis de har brug for mere støtte. Hvis du har større bryster som en C-skål eller større, bør du helt sikkert købe en god bh, der støtter og løfter dine bryster. Iført en god kvalitet, velsiddende bh vil ændre hele din profil. Det koster måske lidt mere, men en god bh kan gøre en verden til forskel."

    Billede med titlen Vælg den rigtige bh Trin 14
    2. Tænk på hvilken funktion din bh vil have. Vil du købe en bh til hver dag, til at have under en T-shirt? Går du i mange nedskårne skjorter, eller vil du have en kjole på uden ryg? Måske har du kun råd til én bh og har brug for noget alsidigt? Der er mange muligheder for forskellige stilarter og pasformer.
  • Se en instruktionsvejledning med fordele og ulemper ved forskellige bh-stile, og hvilke stile passer bedst til hvilke bryster og kropsformer.
  • En sømløs bh kan fungere rigtig godt som hverdags-bh, under en T-shirt eller sammen med andet figursyet tøj; han vil næsten være usynlig under dit tøj.
  • Billede med titlen Vælg den rigtige bh Trin 15
    3. Køb en sports-bh at træne i. Hvis dine bryster hopper eller bevæger sig for meget under træning, vil de støttende ledbånd begynde at bryde ned. Denne hoppe kan også være meget smertefuld, og dette ubehag kan i sidste ende forhindre dig i at deltage i aktiviteter.
  • Tjek stød- eller intensitetsniveauet, når du køber en sports-bh. En sports-bh med lavere intensitet er god til at lave yoga eller gå i, mens en højintensiv sports-bh er nødvendig til aktiviteter som løb.
  • Kvinder med mindre bryster har det normalt godt i `kompressions`-bh`er, der ligner croppede toppe.
  • For kvinder med større bryster vil bh`er med fulddækkende skåle (som går på tværs af brystet) nok være pænere. Disse bh`er har brede stropper og kroge.
  • Du kan også finde en bh, der kombinerer kompression og dækning, denne vil give den bedste støtte.
  • Metode 4 af 4: Almindelige problemer

    Billede med titlen Vælg den rigtige bh Trin 16
    1. Tjek, at kopperne er glatte, og at kanterne er flade mod dit bryst. Hvis kopperne er krøllede eller ser spidse ud, skal du muligvis have en større størrelse. Hvis dine bryster kommer ud af kopperne eller føler sig klemt, så prøv en større skålstørrelse.
    Billede med titlen Vælg den rigtige bh Trin 17
    2. Sørg for, at båndet sidder tæt omkring din underbarm og ligger lavt på ryggen. Dette bånd kan være parallelt med gulvet, men det bør ikke have en opadgående vinkel. Hvis båndet er for højt, kan bh`en ikke give god støtte. Prøv en mindre underbust størrelse, eller prøv at stramme stropperne.
    Billede med titlen Vælg den rigtige bh Trin 18
    3. Sørg for, at stropperne bliver på plads, men ikke skærer ind i dine skuldre. Hør båndene ikke yde det meste af støtten. Hvis du regner med, at stropperne holder din barm op, har du muligvis brug for en mindre underbuststørrelse.
  • Hvis dine skuldre er skrånende eller smalle, så prøv en bh med trikot eller racer-ryg, eller køb specielle klips til at holde dine bh-stropper sammen.
  • Billede med titlen Vælg den rigtige bh Trin 19
    4. Sørg for, at bøjlen på din bh ikke trykker ind i brystet eller klemmer din hud. Beslaget må ikke bøje udad på midten. Prøv en større størrelse eller en bh uden bøjle.
  • Mange kvinder vælger bøjle-bh`er, men en ikke-wire-bh, der sidder godt, kan give lige så meget støtte. Gå efter det, du bedst kan lide.
  • Billede med titlen Vælg den rigtige bh Trin 20
    5. Sørg for, at båndet omkring din underbryst ikke er for stramt. Kør fingeren ind under forsiden af ​​dækket. Hvis du ikke kan få fingeren under og forbi den, kan din bh være for stram, eller du kan have brug for en større underbust størrelse.
  • Hvis du føler dig utilpas i din bh, når du sætter dig ned, så prøv en større underbust størrelse eller en bh med et buet midterpanel. Dine ribben udvider sig, når du sætter dig ned. Du vil gerne være sikker på, at du har det godt, uanset om du står eller sidder.
  • Tips

    • Vær ikke bange for at bede om hjælp fra en salgsmedarbejder; det er det, de bliver betalt for, og de vil være meget behjælpelige med at finde den rigtige bh.
    • hvis du det bh og du har råd til det, køb nogle.
    • Kom ikke dine bh`er gennem tørretumbleren, de holder længere. De vil endnu holder længere, hvis du vasker dem med en skånsom vask i en lingeripose, eller hvis du vasker dem i hånden.

    Оцените, пожалуйста статью