Gratis trin for trin instruktioner 
Brug din normale makeupfjerner til at rense dit ansigt for produkter. 
Som en generel regel er gelérense og skumrense bedre egnet til kombineret hud eller fedtet hud, mens cremerensere er mere velegnede til normale og tørre hudtyper, da de tilfører ansigtet lidt ekstra fugt. Hvis du har mild akne, kan du prøve et rensemiddel med salicylsyre i. Salicylsyre hjælper med at rense porerne, opløse og forhindre skader på huden. En god mulighed er Neutrogenas oliefri acne Stress Control Power-Cream eller Power-Foam vaske. 
Bland tre spiseskefulde frisk æblejuice, 6 spiseskefulde sødmælk og 2 spiseskefulde honning. Hvis du vil have rensemidlet til at varme, skal du sætte honningen i mikroovn i 10 sekunder, før den blandes med de øvrige ingredienser. Kom en halv spiseskefuld havregryn i en foodprocessor og tænd til pulveret er. Tilsæt derefter en spiseskefuld mandler og tænd det igen, indtil pulveret er. Bland 1/4 tsk honning og 1/4 ske sojamælk i. 
Når du har vasket, skyll dit ansigt med varmt vand og dup tørt. Kraftig gnidning med et håndklæde vil kun resultere i rødme og irritation af ansigtshuden. 
Du kan også købe produkter med milde slibende ingredienser såsom jojobabønner, riskorn eller majsmel. Dette hjælper skrubbeeffekt. Nogle produkter kan have skarpere partikler, såsom abrikoskerner og skaller. Hvis du har følsom hud, der let irriteres, så er det bedre at undgå disse typer scrubs. 
Bland en moset banan, en kvart kop perlesukker, en kvart kop strøsukker, en spiseskefuld citronsaft og en kvart teskefuld E-vitamin. Sukkeret er den eksfolierende ingrediens, og det virker som små mikrokugler, der fjerner døde hudceller. Bland et halvt dusin friske jordbær med en 60 ml mælk. Enzymerne i jordbærene opløser døde hudceller og mælken hjælper med at udglatte området bagefter. Kombiner en teskefuld honning og en teskefuld olivenolie. Forbered en pose almindelig havregryn separat. Brug mindre vand end angivet i vejledningen, så havregrynene bliver til en tyk pasta. Tilsæt derefter blandingen af honning og olivenolie til havregrynene. Havregrynene eksfolierer, mens honning- og olivenolieblandingen fugter. 
Hvis du bruger en skål, skal du sørge for, at den kan indeholde varme væsker. 
Til normal eller tør hud: Bland 1/3 kop kakaopulver, 125 ml honning, 3 spsk fløde og 3 spsk havregryn. Til normal til fedtet hud: Bland 125 ml purerede hindbær, 1/2 kop havregryn og 60 ml honning. 
Hvis du får en brændende eller varm følelse, mens masken er på, så tag den af. Din hud kan være irriteret. Når du tager masken af, skal du ikke skrubbe den af, men i stedet lade det varme vand gøre sit arbejde for at skylle masken af din hud. 
Vælg ikke en meget let fugtighedscreme efter en ansigtsbehandling. Din hud er netop blevet grundigt renset og skal tilføres fugt. Ellers vil manglen på fugt i huden få den til at producere for meget olie og tilstoppe dine porer, hvilket igen vil føre til udbrud. 
Prøv at finde en fugtighedscreme med en faktor på 15-30. Nylige undersøgelser har vist, at produkter med en højere SPF ikke er mere effektive, og oven i det har de muligvis ikke så høj en faktor, som de hævder. En mulighed er Neutrogena`s Oil Free Facial Moisturizer med en SPF 15, eller Superdefence Daily Dense Moisturizer SPF 25 fra Clinique. 
Sørg også for at fugte din nakke – huden der fortjener også opmærksomhed! 
Nogle anbefalede topiske midler er Malin+Goetz Acne Treatment with Active Svovl og Salicylsyre, og Clean and Clear Persa-Gel 10, som er en 10% benzoylperoxidopløsning. Hvis du vil lave din egen behandling, kan du enten påføre tea tree olie eller tandpasta på det berørte område. Tea tree oil, som er en antibakteriel og anti-inflammatorisk olie, er et fantastisk hjemmemiddel til dem med følsom hud, da det ikke udtørrer eller rødmer huden, som benzoylperoxid og salicylsyre gør. Dermatologer anbefaler dog at anvende topiske behandlinger konservativt for at undgå overforbrug af disse produkter, hvilket kan resultere i rødme, tørhed og afskalning af huden. Undgå at bruge mere end en ærtestørrelse af topiske behandlinger. 
Når du har eksfolieret læberne, påfør en balsam for at låse fugten ind. Du kan endda lave din egen læbepomade, ifølge artikler på wikiHow, lige derhjemme.
Giv dig selv en dybderensende ansigtsbehandling
Indhold
En ansigtsbehandling er afslappende, men dyr. Heldigvis kan du gøre din hud glattere, blødere og mindre irriteret ved at give dig selv en ansigtsbehandling og gentage en professionel oplevelse derhjemme. Du kan bruge kommercielle produkter, hjemmelavede blandinger eller en blanding af begge for at skabe den perfekte DIY-ansigtsbehandling i dit eget hjem.
Trin
Del 1 af 6: Rengøring
1. Forstå vigtigheden af at vaske dit ansigt. Vask dit ansigt fjerner al den olie, solcreme og den daglige miljøforurening, der er på din ansigtshud. Det hjælper også med at forhindre tilstoppede porer, hvilket reducerer chancen for at udvikle udbrud. Endelig hjælper rensning af dit ansigt med at forberede huden til at absorbere de produkter, du planlægger at påføre den.
- At vaske dit ansigt er noget, du bør gøre mindst to gange om dagen, selvom du ikke har planer om at lave en fuld ansigtsbehandling.
2. Skub dit hår ud af dit ansigt med et pandebånd. Vask dine hænder grundigt og fjern al makeup fra dit ansigt.
3. Brug en kommerciel ansigtsrens eller sæbe. Der er masser af produkter tilgængelige, fra skønhedsbarer fra €1 til rensecremer fra €40. Mange æstetikere insisterer dog på, at du ikke skal bruge mange penge på en rens, og at det er meget vigtigere, at du får noget, der passer specifikt til din hudtype.
4. Lav dit eget hjemmelavede rengøringsmiddel. Du kan også lave din egen rens af nogle få ingredienser, du sikkert allerede har ved hånden. Her er et par muligheder:
5. Vask dit ansigt med det rensemiddel, du har valgt eller lavet. Fugt huden med varmt vand. Påfør derefter en mængde på størrelse med 20 cent på dit ansigt med en udadroterende bevægelse.
Del 2 af 6: Eksfoliering
1. Forstå, hvad skrubning er. Eksfoliering hjælper med at slippe af med døde hudceller, som kan tilstoppe dine porer og bidrage til udbrud. Derudover lysner eksfoliering din hud og giver den en smuk glød, mens uskuret hud ser ud kedelig kan se ud.
- At eksfoliere godt og regelmæssigt kan også få dig til at se yngre ud ved at eksponere de nye, friske hudlag under den gamle hud.
2. Vælg en skrubbecreme. Der er masser af hudplejeprodukter, du kan købe i alle apoteker for at eksfoliere din hud. Se efter noget, der nævner ordet eksfoliering på flasken, eller sig selv som skrubbe definerer (beregnet til at fjerne alle døde hudceller) skrubbe). Hvis du har fedtet hud eller er tilbøjelig til at få akne, kan du overveje en scrub med salicylsyre.
3. Lav din egen hjemmelavede scrub. Der er nogle DIY-scrubs, som du kan lave derhjemme. Her er et par muligheder:
4. Påfør skrubbecremen. Vær blid. En let, cirkulær bevægelse er alt, der skal til for at fjerne døde hudceller. Hvis du eksfolierer kraftigt, vil du til sidst stå tilbage med rød og irriteret hud. Skyl det med varmt vand og dup det tørt.
Del 3 af 6: Dampning
1. Forstå fordelene ved et ansigtsdampbad. Dampning renser dine porer i dybden ved at svede mange forurenende stoffer ud i processen, herunder pletter, hudorme og så videre. Derudover fugter dampen både de dybere og ydre lag af ansigtshuden og hjælper med at reducere størrelsen af porerne.
2. Kog lidt vand. Du ønsker, at vandet skal være meget varmt, så det kan dampe dit ansigt effektivt, så kog lidt vand i din tekedel eller på komfuret. Så kan du hælde vandet i en stor skål, eller i håndvasken på badeværelset. Vent et par minutter for at lade vandet køle lidt ned, så du ikke brænder dit ansigt.
3. Damp dit ansigt. Hold dit ansigt over skålen i 2-5 minutter. For at fange dampen, så den går direkte til dine porer for at åbne dem, skal du lægge et håndklæde over dit hoved for at danne et telt.
4. tilføje noget. For at give dampen noget ekstra kan du skære en pose grøn te op og tilsætte indholdet til vandet. Du kan også tilføje et par dråber æteriske olier, såsom lavendel.
Del 4 af 6: Påføring af en maske
1. Brug en maske. En maske renser yderligere porerne og fjerner urenheder fra huden. Du kan også bruge fugtmasker, som tilføjer fugtgivende egenskaber til din hud.
2. Få den rigtige maske. Hvis du har fedtet hud eller er tilbøjelig til at få akne, bør du få en maske med ler eller svovl for at trække urenheder ud, såsom Kiehl`s Rare Earth Deep Pore Cleansing Mask. Hvis du har tør hud, så brug en fugtgivende maske.
3. Lav din egen maske. Hvis du ikke vil købe en maske, kan du også lave en selv. Blend en halv teskefuld avocado, en halv teskefuld honning, en halv teskefuld yoghurt, en ottendedel teskefuld ølgær og en halv teskefuld tranebærjuice, æblejuice eller kombucha i en foodprocessor. Tænd det til det er cremet og godt blandet. Her er et par muligheder for forskellige hudtyper:
4. Påfør masken. Gnid masken ind i din hud, undgå øjen- og mundområdet. Lad masken sidde i 10-15 minutter for at lade den trække ind. Lad det dog ikke tørre op til det smuldrende mumificerede stadium. Fjern masken med varmt vand og en blød vaskeklud.
Del 5 af 6: Fugtgivende
1. Forstå vigtigheden af hydrering. Fugtgivende er en vigtig del af enhver ansigtsplejerutine. Da fugtighedsbevarende midler fugter huden, hjælper de med at holde ansigtet sundt, glat og friskt.
- Hydration har også langsigtede fordele. Hydration er det, der sætter huden i stand til at fungere på sit højeste, hvilket betyder, at hudceller kan reparere sig selv lynhurtigt og erstatte dem med friske celler. Dette har store anti-aging fordele i det lange løb. Undersøgelser har vist, at folk, der bruger fugtighedscreme, kun får en brøkdel af mængden af rynker, som personer med tør hud har.
2. Vælg en fugtighedscreme. Du skal vælge en fugtighedscreme baseret på din hudtype. Hvis du har fedtet hud, så kig efter lotioner eller geler i stedet for cremer. Hvis du har tør hud, så kig efter en creme, der indeholder mere olie. Jo mere olie der er i det, jo bedre vil fugtighedscremen blive absorberet af huden for at fugte vævet. Hvis du har kombineret hud, så prøv en syrefri lotion såsom Cetaphil, Aveeno, Neutrogena eller Lubriderm.
3. Overvej at bruge en fugtighedscreme med en SPF. Solen ødelægger faktisk vores hudceller, og en af hemmelighederne bag at holde huden frisk med et ungdommeligt udseende er at inkludere en fugtighedscreme kombineret med solbeskyttelse i vores daglige hudplejeregime.
4. Påfør fugtighedscremen. Brug fingerspidserne til forsigtigt at massere fugtighedscremen ind i din hud, og sørg for at dække alle afkroge af dit ansigt.
Del 6 af 6: Håndtering af specifikke problemområder
1. Fjern hudorme. Hudorme, eller åbne comedos, er store åbninger i huden med en sort masse af hudaffald, der dækker åbningen; hudorme er normalt forårsaget af overproduktion af talg og kan også være gullig i farven. Hvis du ser mange hudorme, kan du fjerne dem ved hjælp af en hudormefjerner.
- Removers er gode til hudorme, fordi metalløkken kan trykke ind i siden af næsen, hvor ingen finger kan nå. Placer løkkeenden af fjerneren over hudormen og tryk forsigtigt på den ene side af hudormen. Flyt enheden over toppen og skub forsigtigt blokeringen ud. Du kan mærke et let tryk, når du trykker ned, og så slipper blokeringen af sig selv.
- Sørg for at rense din remover med sprit, før du bruger den.
2. Håndtere udbrud. Påfør en aktuel behandling, som du kan købe, eller lav din egen derhjemme. Salicylsyre er en af de mest brugte acnebehandlinger, fordi den virker ved at rense den tilstoppede pore og fjerne døde hudceller, der forårsager udbrud. Benzoylperoxid er en anden udbredt aktuel acnebehandling. Det virker ved at dræbe de bakterier, der forårsager acne, og derved lindre betændelsen forårsaget af disse bakterier.
3. Behandl læberne. Brug en læbe-scrub til at gnide døde hudceller væk på dine læber. Til en hjemmelavet læbe scrub kan du bruge en fugtig tandbørste med blide cirkulære bevægelser, eller blande strøsukker med en olie efter eget valg, indtil du opnår den ønskede smørbarhed.
Artikler om emnet "Giv dig selv en dybderensende ansigtsbehandling"
Оцените, пожалуйста статью
Lignende
Populær
