Sådan slipper du af med skæl

Indhold

Trin
Tips
Advarsler

Skæl er normalt ikke nær så synligt, som folk tror, og der er alle mulige måder at skjule det på. Ved at behandle håret med olie eller speciel shampoo kan du ofte nemt afhjælpe skæl. I de fleste tilfælde sker fuldstændig heling dog først efter et par uger.

Trin

Metode 1 af 3: Behandl skæl hurtigt

1. Red dit hår ud med tørshampoo. Du kan købe tørshampoopulver både online og på apoteket. Fordel det over din hovedbund og red derefter dit hår ud. Skyl din kam ind imellem for at fjerne skælflagerne og fortsæt, indtil alle flagerne er fjernet fra dit hoved.

Du kan også bruge talkum i stedet for tørshampoo. Dette kan dog give dit hår en grå, hvid eller mørk glød.

Billede med titlen Get Rid of Dandruff Hurtigt Trin 2

2. Tilpas din frisure til din skæl. Mange mennesker lider kun af skæl visse steder på hovedet. Ved at tilpasse din frisure og rede dit hår, så det falder ud over problemområdet, kan du rigtig godt skjule din skæl. Du kan bruge hårspray eller gel for at sikre, at dit hår bliver på plads.

Billede med titlen Slip hurtigt af med skæl Trin 3

3. bære lyse farver. Vælg en grå, hvid eller metallisk skjorte, vest eller kjole. Dette sikrer, at din rose skiller sig meget mindre ud.

Tøj med et mønster hjælper også med at distrahere fra din skæl.

Billede med titlen Slip hurtigt af med skæl Trin 4

4. Bær en hat eller hat. En nem måde at skjule din skæl på er naturligvis ved at dække dit hoved med en kasket, hue, kasket eller tørklæde. Dette sikrer også, at der ikke falder skæl på dit tøj.

Billede med titlen Slip hurtigt af med skæl Trin 5

5. Sørg for at have en tøjrulle med. For at fjerne skælflager fra dit tøj er det nyttigt altid at have en tøjrulle med. Så snart du ser, at der er flager på din sweater eller skjorte, kan du gå på toilettet for at rense dit tøj.

Metode 2 af 3: Reducer skæl inden for 24 timer

Billede med titlen Slip hurtigt af med skæl Trin 6

1. Brug denne metode til midlertidigt at reducere din skæl, ikke for at løse problemet permanent. Hvis du har et alvorligt skæludbrud i din hovedbund, og du vil udsætte risikoen for flager i et par dage, er denne metode sandsynligvis en god løsning. Men for at slippe af med din skæl på lang sigt, er det bedre at vælge en anden metode.

Nederst i dette afsnit finder du flere korttidsbehandlinger, som du kan købe på apoteket eller apoteket.

Billede med titlen Get Rid of Dandruff Hurtigt Trin 7

2. Påfør varm mineralolie. Varm en skål olie op og massér den ind i din hovedbund. Ren olivenolie eller jordnøddeolie anbefales af nogle mennesker, men de kan også gøre din skæl værre. Ønsker du at bruge naturlig olie, kan du fx vælge 5% tea tree olie.

Rygter om mineralolies skadelighed er sandsynligvis ubegrundede og irrelevante, hvis du kun bruger olien til din hud.

Varm forsigtigt olien op. Sørg for, at olien ikke bliver for varm.

Billede med titlen Slip hurtigt af med skæl Trin 8

3. Lad olien trække i et par timer. Jo længere du lader olien trænge ind i din hovedbund, jo bedre virker metoden. Det kan være nyttigt at have en badehætte eller hårnet på, mens du venter.

Billede med titlen Get Rid of Dandruff Hurtigt Trin 9

4. Skyl olien ud med shampoo eller et mildt rengøringsmiddel. Du får sandsynligvis ikke olien ud af dit hår med vand alene. Sørg for at fjerne olien med mere end nok shampoo. Hvis dette ikke er nok, så brug balsam og lad det virke i 10 minutter, før du skyller det ud. Som en sidste udvej kan du også prøve at bruge en lille mængde vaskemiddel, selvom det kan beskadige eller udtørre dit hår.

Tjærebaseret shampoo kan også virke, men mange mennesker kan ikke lide lugten af disse ting. Derudover kan det give pletter.

Billede med titlen Get Rid of Dandruff Hurtigt Trin 10

5. Hvis du stadig lider af flager, så brug natmedicin. Mange shampoo hjælper med at forebygge skæl på sigt, men er også effektive, hvis de har lang tid til at absorbere. Du kan også prøve at lade shampooen trække ind i dit hår natten over og skylle det ud næste morgen. Når du vælger en shampoo, skal du sørge for, at den indeholder trækul og keratolytika. Urinstof, salicylsyre eller svovl kan også hjælpe med at reducere skæl hurtigt.

Brug en badehætte, hvis du vil sove med shampoo i håret.

Metode 3 af 3: Fjern langvarig skæl

Billede med titlen Slip af med skæl hurtigt Trin 11

1. Hvis dine skælflager er klare, er det bedst at fokusere på langtidsbehandlinger. Hvis din skæl er tynd, gennemskinnelig og ikke på din hovedbund, men i dit hår, oplever du sandsynligvis en reaktion på visse stylingprodukter. I dette tilfælde, prøv andre hårprodukter eller vask dit hår lidt oftere. Hvis skælflagerne er tykke og hvide, og de også er i din hovedbund, så har du sikkert en slags gær. Dette er mærket skæl af de fleste farmaceutiske virksomheder og læger og kan behandles ved at følge følgende trin.

Billede med titlen Slip af med skæl hurtigt Trin 12

2. Vælg en anti-skæl shampoo eller et lignende produkt. Der findes mange forskellige produkter til at forebygge skæl. Til mild skæl uden irritation eller kløe er shampoo med salicylsyre eller urinstof bedst, fordi de hjælper med at fjerne døde hudceller. Der er en chance for, at shampooen vil udtørre din hovedbund, så det er tilrådeligt at kombinere produktet med en fugtgivende balsam. Ved svær skæl er det bedst at vælge en shampoo med ketoconazol (minimum 1%) eller ciclopirox. Selensulfid (minimum 1%) er også effektivt, men kan gøre dit hår en smule fedtet.

Din læge kan ordinere shampoo, der er stærkere end dem fra apoteket og indeholder for eksempel 2 % ketoconazol.

Hvis du har tykt afrikansk hår, der tørrer hurtigt ud, kan du overveje en oliekur. Dette kan påføres håret som en pomade.

Billede med titlen Get Rid of Dandruff Hurtigt Trin 13

3. Brug shampooen. Fugt dit hår og massér anti-skælshampooen ind i din hovedbund. Lad det virke i 5 til 10 minutter og skyl det derefter ud.

Billede med titlen Slip af med skæl hurtigt Trin 14

4. Gentag dette dagligt, indtil skælen er væk. Brug din anti-skælshampoo mindst en gang om dagen, indtil flagerne, kløen og irritationen er væk.

Billede med titlen Slip af med skæl hurtigt Trin 15

5. Hvis du bliver ved med at have skæl, så prøv en anden shampoo. Hvis du ikke mærker en forbedring efter et par dage, så prøv en anti-skæl shampoo med andre ingredienser. Skæl skyldes ofte gær, så en anti-gær shampoo kan også være effektiv. Din læge kan ordinere en stærkere shampoo eller anbefale en anden behandling.

For nogle mennesker fungerer en kombination af to shampoo bedst. De bruger ikke shampooerne på samme tid, men skifter hver anden dag.

Billede med titlen Slip af med skæl hurtigt Trin 16

6. Prøv at reducere brugen af shampooen, hvis du bemærker, at den bliver bedre, eller hvis du bruger shampooen i to uger. Fortsæt med at bruge shampooen 2 til 3 gange om ugen, indtil skælen er helt væk. Hvis du har fået ordineret en stærk shampoo, må du ikke bruge den i mere end to uger for at undgå ubehagelige bivirkninger.

Billede med titlen Get Rid of Dandruff Hurtigt Trin 17

7. Se din læge, hvis du ikke får problemet løst inden for et par uger. Hvis du ikke er tilfreds med din hovedbunds tilstand eller mængden af skæl efter et par uger, er det bedst at bestille tid hos din læge. Skæl fører sjældent til alvorlige fysiske gener, men hvis du ønsker at slippe af med det af personlige årsager, kan din læge ordinere medicin. I alvorlige tilfælde kan det være tabletter, selvom man normalt forsøger først at løse problemet med shampoo eller dråber.

Billede med titlen Slip af med skæl hurtigt Trin 18

8. Prøv hjemmemedicin. Hvis medicinske behandlinger mod skæl ikke virker, så prøv behandlinger med hjemme-, have- og køkkenmidler. Disse metoder er måske ikke videnskabeligt undersøgt, men de bruges stadig af mange mennesker. Hvis din hovedbund bliver tørrere eller rødere, skal du stoppe behandlingen med det samme.

Tips

Hårprodukter kan forårsage eller forværre skæl og kan forårsage flager, der ligner skæl. Prøv at bruge et andet produkt eller slet ikke bruge nogen polish eller gel for at løse problemet.