Hår består af proteiner, så hvis det er tørt, beskadiget og skørt, skyldes det ofte mangel på protein. At spise fødevarer rig på protein kan hjælpe med at fremme sund hårvækst, men du kan også få resultater hurtigere. Brug af en proteinmaske på dit hår kan hjælpe med at nære og fugte dit hår, så det ser og føles sundere ud. Det bedste af det hele er, at du kan lave en proteinhårmaske med naturlige ingredienser, du sikkert allerede har derhjemme. En simpel maske med æg og yoghurt eller avocado og mayonnaise vil helt sikkert hjælpe, men du kan gøre det endnu mere kompliceret med en gelatinemaske eller en maske med bananer, honning og kokosolie. Brug en af disse masker en eller to gange om måneden for at få stærkere, blødere hår, som du vil være stolt af at vise frem.
ingredienser
- 1 æggeblomme
- 6 spiseskefulde (100 ml) almindelig yoghurt
- 1 moden avocado, skrællet og udstenet
- 2 spsk (30 ml) mayonnaise
- 1 spsk (10 gram) gelatinepulver
- 180 ml vand
- 1 tsk (5 ml) æblecidereddike
- 1 tsk (5 ml) honning
- 3 overmodne bananer
- 2 spiseskefulde (30 ml) rå honning
- 1 spsk (15 ml) kokosolie
Trin
Metode 1 af 4: Lav en æg- og yoghurthårmaske
1.
Bland æggeblomme og yoghurt. Pisk 1 æggeblomme i en lille skål. Tilsæt derefter 6 spsk almindelig yoghurt, og brug en ske til at blande alle ingredienserne helt sammen.
- Æggeblommer er høj i protein og fedt, så de hjælper med at styrke og fugte tørt og skørt hår.
- Yoghurt indeholder udover protein også mælkesyre, som hjælper med at fjerne snavs og rester fra hårplejeprodukter og fugter dit hår.
2. Påfør masken i dit hår og lad det trække ind. Efter at have blandet æggeblommen og yoghurten, glat blandingen på dit hår, med fokus hovedsageligt på dine spidser. Lad masken sidde i håret i cirka 20 minutter, så ingredienserne kan absorberes.
Det er en god idé at tage en badehætte på, mens masken er i håret. Masken vil varme op, så proteinerne nemt kan trænge ind i dit hår.3. Skyl masken af dit hår og vask som normalt. Efter 20 minutter skylles masken af dit hår med almindeligt vand. Fortsæt forsigtigt, så du skyller alle rester af masken ud af dit hår. Brug derefter din normale shampoo og balsam til at vaske dit hår, som du plejer.
Brug koldt vand til at skylle masken af dit hår. Bruger du varmt vand, kan æggeblommen koges. Dette kan gøre det sværere at skylle masken af dit hår.Metode 2 af 4: Lav en avocado- og mayonnaise-hårmaske
1.
Purér avocadoen. Skræl og pit en avocado og kom den i en lille skål. Mos det med en gaffel. Bliv ved, indtil du får en jævn og cremet blanding.
- Avocado hjælper med at fugte og genoprette håret.
2. Tilsæt mayonnaisen. Efter mosning af avocadoen, læg 2 spsk (30 ml) mayonnaise i skålen. Bland mayonnaisen med avocadoen, indtil du har en jævn tyk pasta.
Mayonnaise indeholder proteiner, der gør dit hår stærkere, olier, der fugter dit hår og eddike for at få dit hår til at skinne.3. Dæk dit hår med masken og lad det trække ind. Påfør forsigtigt den tykke pasta i dit hår med dine hænder og massér masken ind i dit hår med fingrene. For at få mest muligt ud af masken, lad den sidde i cirka en halv time.
For at sikre dig, at masken helt dækker dit hår, skal du bruge en bred tandkam til at rede masken gennem dit hår.4. Skyl masken af dit hår med vand. Efter du har ladet masken trække i en halv time, skyl den med rent vand fra hanen eller under bruseren fra dit hår. Brug derefter din normale shampoo og balsam for at få sundt og fugtet hår.
Metode 3 af 4: Fremstilling af en gelatinehårmaske
1.
Bland vand og gelatinepulver i en gryde. Hæld 180 ml vand i en lille gryde. Drys forsigtigt 1 spsk (10 gram) gelatinepulver i vandet. Bliv ved med at røre med et piskeris for at undgå, at der dannes klumper.
- Gelatine indeholder keratin, som er proteiner, der binder sig til håret for at gøre det stærkere.
- Trænger dit hår til ekstra fugt, kan du også bruge kokosmælk i stedet for vand.
- Du kan også bruge pebermynte-te, rosmarin-te eller brændenælde-te i stedet for vand. Disse teer får dit hår til at skinne stærkere.
2. Varm blandingen op, indtil den damper. Stil gryden med blandingen af vand og gelatinepulver på komfuret og opvarm den over middel varme. Varm blandingen op, indtil der kommer damp ud af gryden. Dette bør tage omkring 5 til 8 minutter.
Rør jævnligt i blandingen under opvarmning, så gelatinen ikke klæber til bunden af gryden.3. Tag gryden af varmen og tilsæt de øvrige ingredienser. Når blandingen damper, tages gryden af varmen og blandingen køles af i 5 minutter. Tilsæt derefter 1 tsk (5 ml) æblecidereddike og 1 tsk (5 ml) honning. Rør blandingen, indtil alle ingredienser er godt blandet.
Blandingen skal stadig være varm, men ikke så varm, at den er ubehagelig at røre ved, når du tilføjer de øvrige ingredienser.Ud over eddike og honning kan du tilføje 1 til 2 spsk (50 til 100 gram) moset banan eller avocado og 1 spsk (15 ml) olie såsom olivenolie, kokosolie, mandelolie eller arganolie for at fugte håret endnu mere.4. Påfør masken i vådt hår og lad det trække ind. Mens blandingen stadig er varm, påfør den i rent, vådt hår fra rødder til spidser med dine våde hænder. Når dit hår er helt dækket, lad masken sidde i 10 til 30 minutter.
Jo længere du lader masken sidde i håret, jo bedre bliver resultatet.Hvis du planlægger at lade masken ligge i dit hår i mere end 10 minutter, så tag en badehætte på eller vikl plastik om dit hoved for at forhindre, at masken tørrer ud.5. Skyl masken grundigt med vand. Når tiden er gået, skyl forsigtigt masken af dit hår med lunkent vand. Brug derefter en god balsam og lad dit hår lufttørre.
For at se resultater er det normalt nok at bruge masken en gang om måneden. Brug det ikke mere end en gang om ugen.Metode 4 af 4: Lav en hårmaske med banan, honning og kokosolie
1.
Purér bananerne. Du vil purere og blende masken i en blender, men det hjælper at mose bananerne i forvejen. Skræl 3 overmodne bananer og kom dem i en lille skål. Brug en gaffel til at mos frugten for at få en glat, tyk pasta.
- Du kan springe dette trin over, hvis du har en meget kraftig blender.
2. Bland bananer, honning og kokosolie i blenderen. Når du har moset bananerne, læg den tykke pasta i skålen med en blender. Tilsæt 2 spsk (30 ml) rå honning og 1 spsk (15 ml) kokosolie og purér blandingen, indtil den er tyk og cremet. Dette bør tage omkring 15 til 30 sekunder.
Hvis du opdager, at din blender virkelig har brug for noget vand for at blande masken ordentligt, tilsæt 1 til 2 spiseskefulde (15 til 30 ml) vand.3. Påfør masken i dit hår og lad det trække ind. Når du har blandet masken, påfør den på dit hår sektion for sektion for at dække dit hår helt. Massér den også ind i din hovedbund og tag en badehætte på eller vikl plastik om dit hoved. Lad masken sidde i en halv time.
4. Skyl masken af dit hår med vand. Når tiden er gået, skyl masken grundigt med varmt vand fra dit hår. Brug derefter din almindelige balsam og red eller børst dit hår for at udfiltrere det, før det lufttørrer.
Tips
- Påfør disse masker hver anden uge eller en gang om måneden.
- Påfør ikke maskerne i dit hår for ofte om måneden. Hvis du gør det, vil dit hår vænne sig til det.
- Påfør masken på hele dit hår. Ofte glemmer man siderne og ryggen.
- Massér masken ind i hårrødderne, når den påføres for det bedste resultat.
- Tørt hår kan med fordel påføre en lille mængde olie på dit hår før og efter processen.
Fornødenheder
At lave en hårmaske med æg og yoghurt
- lille skål
- Ske
- Shampoo
- Balsam
At lave en hårmaske med avocado og mayonnaise
- lille skål
- Gaffel
- Shampoo
- Balsam
At lave en hårmaske med gelatine
- lille grydeske
- piskeris
- Balsam
At lave en hårmaske med bananer, honning og kokosolie
- lille skål
- Gaffel
- blender
- Badehætte
- Balsam
- Red eller børst for at udfiltrere håret
Artikler om emnet "Lav en naturlig proteinmaske til dit hår"