Gratis trin for trin instruktioner 
Hvis det ikke er vinter, og du ikke kan skrue ned for termostaten, så prøv en blæser i stedet for. Det føles også rart af og til at sprøjte lidt vand på sig selv, mens man sidder foran ventilatoren. 
Tag ikke et iskoldt bad eller brusebad. Brug ikke (desinficerende) alkohol for at forsøge at afkøle din hud. 
Dette anbefales ikke til diabetikere. Mennesker med diabetes har ikke god blodcirkulation og mindre følelse i fødderne. Nogle hudplejeproducenter laver mynteprodukter til fødderne. Når du påfører et sådant produkt på dine fødder, vil din hud føles kold. Fordel en sådan lotion, creme eller gel på dine fødder i løbet af dagen for at hjælpe dig med at køle ned. 
Bouillon kan også hjælpe, for den indeholder salt. Salt kan forhindre dehydrering. Et alternativ til at drikke væske er at sutte på isspåner eller ispinde. Da du har feber og sandsynligvis har det meget varmt, kan dette hjælpe med at køle lidt ned, selvom det kun er midlertidigt. 
Vid, at det ikke er ualmindeligt, at en podning med en aktiv virus forårsager midlertidige symptomer, herunder feber, i et par dage efter. Sørg for, at du er opmærksom på disse mulige bivirkninger ved at tale med din læge.
Behandling af følsom hud på grund af feber
Indhold
Feber er et tegn på, at din krop forsøger at bekæmpe noget dårligt, såsom en virus eller infektion. Det er normalt et symptom på en bestemt tilstand eller sygdom, såsom influenza, varmeudmattelse, solskoldning, nogle inflammatoriske sygdomme, lægemiddelreaktioner og mere. På grund af den feber du har eller den underliggende tilstand, der forårsager feberen, kan du lide af følsom hud. Der er flere ting, du kan gøre for at lindre denne type hudfølsomhed, så du føler dig mere komfortabel, mens du restituerer.
Trin
Del 1 af 3: Behandling af følsom hud
1. Klæd dig behageligt på og tag bløde og lette stoffer på. Det gælder også de lagner og tæpper, du bruger, når du sover eller hviler dig. Prøv at bruge så få lag som muligt.
2. Skru ned for varmen. Hvis det er vinter, og du har varmen tændt, kan du overveje at skrue ned for termostaten midlertidigt for at holde dit hjem køligt i restitutionsperioden.
3. Tag et lunkent bad eller brusebad. Vand med en temperatur på 30°C betragtes som lunkent vand. At tage et bad er bedre end at gå i bad, fordi du kan fordybe dig helt i vandet. Det er dog okay at gå i bad, hvis du ikke har et bad.
4. Sæt kolde vaskeklude eller isposer på din hals. Der er flere måder, du kan lave noget koldt nok til at sætte på din pande, ansigt eller på halsen. Du kan køre en vaskeklud under en kold rindende vandhane, lægge en ispose eller isterninger i en vaskeklud eller et håndklæde (dette holder den kold længere) eller fugte en vaskeklud og lægge den i fryseren før brug. Prøv at lave en rispose og læg den i fryseren. Du kan købe en færdiglavet rispose eller lave din egen med stofpose og tørre ris.
5. Gå i seng med våde sokker på. Inden du går i seng, læg dine fødder i blød i varmt vand. Væd derefter et par bomuldsstrømper med koldt vand og tag dem på. Tag et par tykkere sokker på over dine våde sokker. Gå i seng.
Del 2 af 3: Behandling af feber
1. Tag håndkøbsmedicin. Læger anbefaler normalt, at voksne med feber tager acetaminophen, ibuprofen eller aspirin. Følg instruktionerne på pakken for at bestemme den korrekte dosis og hvor ofte den skal tages.
2. Tag receptpligtig medicin. Fordi din feber sandsynligvis er et symptom på en anden underliggende tilstand, kan din læge ordinere en medicin til behandling af den underliggende tilstand, såsom et antibiotikum. Tag kun receptpligtig medicin, der er ordineret til dig, og som er beregnet til din situation. Tag også den dosis, som din læge har ordineret, og gør dette så ofte, som din læge har fortalt dig. Disse oplysninger er også angivet på lægemidlets emballage.
3. Drik masser af væske. Feber kan efterlade din krop dehydreret, men for at holde din krop stærk til at bekæmpe den sygdom, du har, skal du holde din krop hydreret. Drik så meget vand eller juice som muligt, og gør dette så ofte som muligt.
4. Sørg for at få nok hvile. Du har feber, fordi der er noget galt. Din krop har brug for al sin energi for at bekæmpe sygdommen, i stedet for at gøre andre unødvendige ting. Aktiviteter, du har brug for energi til, får også din kropstemperatur til at stige, og det kan du bestemt ikke bruge i en situation som denne. Bliv i sengen eller på sofaen og gå ikke på arbejde eller i skole. Gå ikke på indkøb, medmindre det er absolut nødvendigt. Du skal heller ikke bekymre dig om huslige pligter, før du har det bedre.
Del 3 af 3: Forhindrer dig i at få feber igen
1. Vask dine hænder. Du kan aldrig vaske dine hænder for ofte. Du bør især vaske dine hænder efter toiletbesøg og før du spiser. Det hjælper også at få en vane med at vaske hænder efter at have gået et sted eller rørt ved dørhåndtag, elevatorknapper eller rækværk på et offentligt sted.
2. Rør ikke dit ansigt. Dine hænder er din forbindelse til verden. Det betyder, at de kan være dækket af snavs, olie, bakterier og andre ting, du ikke vil tænke på, især inden du vasker dem.
3. Del ikke flasker, kopper eller bestik med andre. Dette er især vigtigt, hvis du i øjeblikket er syg, eller hvis den anden person er det. For at være på den sikre side er det bedst ikke at dele ting med andre, især ting der rører din mund. Mange sygdomme kan være smitsom, hvis personen ikke viser symptomer.
4. Sørg for at få alle almindelige vaccinationer og vaccinationer. Sørg for, at dine vaccinationer og vaccinationer stadig er gyldige. Hvis du ikke kan huske, hvornår du sidst blev vaccineret, så tal med din læge. I nogle tilfælde er det bedre at få et skud for tidligt end slet ikke at gøre det. Disse vaccinationer hjælper med at forhindre mange sygdomme, der har feber som symptom, herunder influenza og mæslinger.
Advarsler
- Normal kropstemperatur er 37°C. Hvis barnet har feber, skal du kontakte din læge, hvis (a) dit barn er en til tre måneder gammelt og har en kropstemperatur på over 38°C, (b) dit barn er tre til seks måneder gammelt og har en kropstemperatur på over 38,9 °C eller (c) dit barn er 6 til 24 måneder gammelt og har en kropstemperatur på over 38,9 °C i mere end en dag. Hvis barnet er ældre end to, skal du kontakte din læge, hvis dit barn har feber og andre symptomer. For voksne bør du kontakte din læge, hvis du har feber med en kropstemperatur på over 39,4 °C i mere end tre dage.
- Se din læge, hvis du er bekymret, uanset hvor høj din kropstemperatur er.
Artikler om emnet "Behandling af følsom hud på grund af feber"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
